Бальнеотерапия – это лечение различных расстройств со здоровьем с помощью ванн с подогретыми минеральными (термальными) водами. Это давно известный и практикуемый метод нетрадиционной медицины, которым пользовались еще в прошлом для придания тонуса организму и лечения некоторых заболеваний.
Современная бальнеотерапия используется, в основном, для лечения мышечных и костных нарушений, включая артрит, боли в суставах, связанные с псориазом, и воспаления и боли в спине (ревматоидный спондилит). Кроме того, бальнеотерапию применяют также при заболеваниях сердца, фибромиалгии, синдроме хронической усталости, депрессии, тревожных состояниях, нарушениях сна, мышечных болях, травмах, поясничных болях, повреждениях опорно-двигательного аппарата, мышечных спазмах, инсультах, акне, дерматитах, экземе и многих других заболеваниях.
Чаще всего этот метод нетрадиционной медицины используют в таких местах, как Израиль, Мертвое море, Турция, Исландия, Румыния и других.
Бальнеотерапию часто применяют в комплексе с другими спа процедурами, такими как грязевые ванны, ванны с питьевой минеральной водой и так далее.
Поскольку бальнеотерапия – это использование природных минеральных вод, то в них могут содержаться различные минералы, такие как сера, сода, кислый карбонат, магний и многие другие.
Польза бальнеотерапии
Бальнеотерапия оказывает положительное воздействие на здоровье человека и уменьшает воспалительные процессы, укрепляет иммунную систему и прочее.
Некоторые люди считают, что польза от бальнеотерапии в том, что минералы из природных вод впитываются в кожу и попадают в организм человека. Хотя научно это не доказано.
Побочные эффекты
Что касается побочных эффектов, которые могут возникнуть после бальнеотерапии, то о них ничего не известно. Хотя есть некоторые предостережения, например, не стоит применять бальнеотерапию при беременности и кормлении грудью. Этот вопрос еще не изучен, поэтому беременным и кормящим мама лучше воздержаться от этого метода лечения.
Кроме того, маленьким детям, как и беременным и кормящим мамам, тоже лучше воздержаться от бальнеотерапии или, хотя бы, проконсультироваться с врачом.
Предполагаемый результат применения минеральных вод
Бальнеотерапия с латинского переводится, как «ванна». Она может быть на основе горячей или холодной воды, включая массаж циркуляций проточной воды, релаксацию или стимуляцию. Для бальнеотерапии используют определенные виды воды и других жидкостей, богатых солями, минералами и другими органическими составляющими, которые оказывают лечебное воздействие на организм человека. К ним относятся серные источники и концентрированные солены воды, такие как, например, в Мертвом море. Также используются горячие источники, богатые радоном, который тоже положительно влияет на организм.
Минеральные воды, используемы в бальнеотерапии, содержат определенные вещества, которые впитываются через кожу. Минеральные воды – это натуральные растворы, которые образуются в результате специфических геологических условий. Так как они зарождаются в природных источниках, в них нет бактерий и они обладают определенным терапевтическим потенциалом.
Положительный эффект бальнеотерапии заключается в том, что она способствует укреплению иммунитета, стимулирует процессы циркуляции, включая лимфоток и кровообращение, усиливает работу всех клеток организма, расширяет ткани и сосуды, активирует естественные способности организма к самоизлечению.
Минералы и другие полезные вещества, которые применяют в бальнеотерапии, обладают следующими полезными свойствами:
- Сера полезна при различных проблемах со здоровьем, в том числе кожных и респираторных заболеваниях, а также различных кожных воспалениях.
- Хлористые соли помогают при ревматизме, артрите, проблемах с центральной нервной системой, в восстановительный период после травм и операций, а также ортопедических и гинекологических проблемах.
- Мышьяк в больших дозах опасен для человека, но в маленьких дозах он способствует выработке плазмы и росту тканей. Если принимать ножные ванны с раствором мышьяка, то можно избавиться от грибковых инфекций ног.
- Бор способствует формированию мышечной массы, улучшает деятельность мозга и укрепляет кости.
- Кальций эффективен при задержке воды в организме. Он также усиливает циркуляционные процессы, укрепляет кости и ноги.
- Калий способствует нормализации сердечного ритма, помогает снижать повышенное артериальное давление, выводит токсины и способствует здоровью кожи. Он также придает энергии всему организму человека и помогает удерживать баланс влаги в коже.
- Бром снижает мышечное напряжение и расслабляет их.
- Натрий и натуральные соли способствуют уменьшению болей при артрите, стимулируют лимфатическую систему, что оказывает положительное воздействие на иммунитет человека.
Процедура бальнеотерапии
Продолжительность процедуры бальнеотерапии зависит от вида заболевания. Тут применяется индивидуальный подход к каждому пациенту. Но принимать курс бальнеотерапии можно только после консультации с вашим доктором.
Нельзя проходить процедуры бальнеотерапии после принятия спиртных напитков, под воздействием наркотиков, лекарственных препаратов, при респираторных проблемах, а также при повышенном артериальном давлении. Строго противопоказана бальнеотерапия также при следующих проблемах со здоровьем:
- Высокая температура
- Все виды инфекций
- Сильно повышенное артериальное давление
- Проблемы с печенью, почками и системой кровообращения
- Анемия
- Сердечная недостаточность, недавно перенесенный инсульт или сердечный приступ
- Обострение хронических заболеваний
- Тромбофлебит в остром периоде
- Венерические заболевания
- Эпилепсия
- Энурез
Как бы там ни было, научного доказательства пользы бальнеотерапии до сих пор нет. Так что каждый сам решает, использовать этот метод нетрадиционной медицины или нет.
