После рождения ребенка жизнь женщины меняется кардинальным образом, меняется практически все, от режима сна до переоценки жизненных приоритетов. Наряду с изменениями быта новоиспеченным мамам приходится переживать и изменения внешнего характера, и для многих это бывает даже сложнее. Тело женщины после беременности и родов, безусловно, выглядит совсем не так, как до того. Кто-то набирает лишний вес, у кого-то портится кожа, и очень многих беспокоят растяжки после родов на животе и бедрах.
Причины появления растяжек
Послеродовые растяжки выглядят как узкие линии розоватого или фиолетового цвета, которые, как правило, появляются в области живота и бедер, иногда растяжки могут появиться и на груди. Первыми признаками появлениями растяжек является зуд и покраснение кожи. В таких местах кожа становится более тонкой и натянутой.
Избежать появления растяжек удается немногим женщинам, на самом деле красно-пурпурные линии на коже могут появляться не только у беременных, такое случается при резком наборе веса или в процессе пубертатного развития. При беременности появление растяжек может быть обусловлено изменениями гормонального фона, чрезмерной сухостью кожи, а также генетическим фактором. Если растяжки были у мамы, вероятность того, что с такой же проблемой столкнется ее беременная дочь, весьма велика.
Цвет растяжек зависит от цвета кожи, у светлокожих женщин они имеют розоватый оттенок, а у темнокожих цвет растяжек светлее основного тона кожи.
Основной фактор, обуславливающий появление либо отсутствие растяжек - это тип кожи. Чем эластичнее кожа, тем меньше риск появления растяжек. После рождения ребенка цвет растяжек изменяется, со временем они бледнеют и становятся менее заметными, но, к сожалению, не пропадают полностью.
Вероятность появления растяжек повышается, если набор веса за время беременности превышает норму. Нормальный набор веса за время беременности не превышает 10-12 кг, хотя набор веса зависит от многих факторов, в том числе и от изначального веса женщины в самом начале беременности. Любой гинеколог рекомендует беременной женщине следить за своим весом, однако в этот период важно сдерживать вес не за счет строгой диеты, а с помощью здорового и сбалансированного питания. Появление растяжек зависит не только от количества набранного за время беременности веса, но и от того, как быстро он был набран.
Средства против растяжек
Существует масса косметических средств, обещающих гладкую кожу и полное избавление от растяжек. Эксперты предупреждают: все эти обещания рекламный ход и не более того. К сожалению, не существует средства, способного предотвратить появление растяжек или полностью устранить их, когда они уже появились.
Независимо от типа кожи, в профилактике появления растяжек крайне важно уделять внимание достаточному увлажнению кожи. Для этого лучше использовать насыщенные увлажняющими компонентами кремы или лосьоны для тела. Такие кремы не только наполняют кожу влагой, делая ее более ровной и упругой, но и успокаивают зуд, которым часто сопровождается рост живота.
Со временем растяжки бледнеют и приобретают бледный серебристый оттенок, однако в некоторых случаях они сохраняют свой темный цвет и ярко выраженный вид. Если у вас уже появились растяжки, постарайтесь вовремя начать процедуры, направленные на их устранение, и лучше всего это сделать пока растяжки имеют красноватый оттенок. На этой стадии особо эффективен гель из лукового экстракта и гиалуроновой кислоты.
При растяжках дерматологи нередко выписывают средства с содержанием ретиноидов. Ретиноиды стимулируют обновление клеток и естественную выработку коллагена. Однако ретиноиды в любой форме крайне не рекомендуется применять в период беременности.
Максимальный результат в борьбе с растяжками требует немалого терпения и регулярного использования корректирующих средств. От растяжек невозможно избавиться мгновенно и полностью. Помимо косметических средств для удаления растяжек применяются хирургические методы и аппаратная косметология, однако такие процедуры весьма недешевы и доступны далеко не всем, поэтому многие женщины, пытаясь избавиться от растяжек применяют натуральные средства, которые если и не устраняют растяжки полностью, то при систематическом подходе помогают в значительной мере улучшить состояние кожи.
Натуральные домашние средства можно использовать как при первых признаках появления растяжек, так и для укрепления кожи во время беременности.