Белковая недостаточность может отрицательно сказываться на здоровье. Организм, не усваивающий белок, имеет множество проблем со здоровьем, это могут быть хрупкие ногти и тонкие волосы, отеки и замедленный обмен веществ, анемия и подавленный иммунитет. Организм человека способен создавать некоторые аминокислоты, но несмотря на это он нуждается в незаменимых аминокислотах, «строительных блоках» белка, поэтому польза сывороточного протеина для женщин очевидна.