Что выдает возраст женщины? Глаза, морщины – ответите вы. Но не только. О возрасте милых дам очень громко сигнализируют руки, вернее, состояние их кожи. Но это поправимо, так как методы омоложения кожи рук настолько разнообразны, что каждая найдет рецепт себе по душе.

Шампунь от выпадения волос, маска для осветленных волос, крем для юной кожи – как часто покупатель клюет на подобные надписи на флаконах. А вот и напрасно: чаще всего это просто маркетинговый ход и косметический обман. Когда реклама лукавит?

Баня является излюбленным местом многих людей для отдыха душой и телом. Она позволяет избавиться от переживаний и волнений на долгое время. Но парная дарит не только расслабляющий эффект, баня – это также замечательное средство для борьбы с лишними килограммами. Но чтобы баня для похудения дала желанный результат, нужно следовать определенным правилам.

Во время сна организм запускает процессы восстановления. Это самое подходящее время, чтобы разгладить мелкие морщины, увлажнить кожу и вернуть ей молодость. Так что учитесь, как ухаживать за кожей перед сном.

Леопардовый маникюр – неоднозначный тренд, который пользуется популярностью уже не одно десятилетие, несмотря на регулярные выпады модных критиков. Если одних привлекает смелость и откровенно сексапильный посыл такого рисунка, пробуждающий первобытные инстинкты, то другие твердят о вульгарности и отсутствии хорошего вкуса.

Существует огромное количество разновидностей массажа – лечебный, косметический, расслабляющий, аппаратный. При их выполнении используются не только руки мастера. Это могут быть камни, палочки, травяные мешочки и другое. Большой популярностью пользуется пенный массаж. Его часто называют турецким, но его настоящая родина – Греция.

Рольфинг массаж приобрел свое название в честь Иды Рольф, американского биохимика и йога, занимавшейся психотерапевтической помощью. Его нельзя назвать массажем только в медицинском смысле слова. Это скорее физическое воздействие в рамках телесно-ориентированного метода терапии, применяемое для разностороннего изменения человека.

О красивом и подтянутом теле мечтают миллионы людей. Но как часто им удается достичь успехов в борьбе за свой идеал? К сожалению, многочисленные методики чаще всего не позволяют приблизиться к желаемому результату, а иногда наносят вред здоровью. Поэтому лучше выбирать проверенные способы. Одним из действенных методов избавления от лишних сантиметров является моделирующий массаж для тела.

Расторопша растет в Европе, а также в Северной Америке, куда ее завезли первые колонисты. Растение может вырастать до двух метров в высоту и имеет крупные ярко-лиловые цветы. Расторопша относится к семейству сложноцветных, куда также входят чертополох, артишок и маргаритки. Силимарин – активное вещество, которое содержится в составе расторопши, а также антиоксидант, защищающий клетки от повреждения. Используется расторопша для похудения. Но если у вас аллергия на силимарин, то вам не стоит употреблять расторопшу в этих целях.

Подтянутое рельефное тело – мечта тысяч мужчин и женщин. Для достижения этой мечты многие люди согласны пробовать на себе даже самые экстремальные способы снижения веса, которые впоследствии оказывают негативное влияние на здоровье человека. В настоящее время набирает огромную популярность специальная диета для сушки мышц тела, которая, по мнению многих экспертов в сфере питания, является наиболее безопасным способом сбросить лишний вес. Сушка тела для девушек широко используется бодибилдерами. Она подходит как мужчинам, так и женщинам.