Количество диет на сегодняшний день огромно. Какую из них выбрать, решать только вам, исходя из ваших возможностей, состояния здоровья и личных вкусовых предпочтений. Но хотелось бы обратить ваше внимание на кремлёвскую диету. Уникальность этой диеты заключается в том, что она совершенно не похожа на те диеты, в которых строго-настрого не рекомендуется употребление соли, мяса, жареных или копчёных блюд и многого другого. В кремлёвской диете нет таких жёстких «табу» на рыбу, молочные продукты, овощи и некоторые (как правило, несладкие) фрукты.

Здоровый образ жизни - это комплексное понятие, которое включает сразу несколько жизненных сфер каждого конкретного человека. О том, что интерес к здоровому образу жизни постепенно выдвигается на передовые позиции, свидетельствует хотя бы оформление здорового образа жизни в целую науку - валеологию. Наука о здоровом образе жизни ещё очень молода, несмотря на то, что отдельные её аспекты известны человечеству уже на протяжении нескольких тысячелетий.

Как это нередко бывает в истории человечества, трамплином для прогрессивного скачка в развитии любой научной отрасли является назревшая общественная проблема. Особенно это касается медицинских наук. Иначе и быть не может, ведь здоровье человека во все времена было объектом повышенного внимания. То же самое можно сказать и о таком специфическом направлении, как пластическая хирургия.Многочисленные исторические документы свидетельствуют, что первые пластические операции проводились ещё в глубокой древности, за несколько веков до нашей эры, на территории Древней Индии.

Внешний вид человека, насколько он здоров, подтянут, ухожен, имеет все большее значение в современном мире. Для того, чтобы предотвратить старение, придумывают новые и новые технологии омоложения. Одним из последних достижений является подтяжка тканей лица и тела с помощью специальных нитей, которая дает эффект, сравнимый с хирургической подтяжкой.

Вода - уникальное природное вещество, на протяжении тысяч лет человек пользуется водой, но так до конца и не изучил все возможности это жидкости. Вода один из немногих минералов который может пребывать на земле одновременно во всех трех состояниях: твердом, жидком, газообразном. Все живое на планете более чем на половину состоит из воды. С развитием цивилизации мы стали относится к воде как к чему-то обыкновенному и обыденному, в каждой квартире и каждом доме есть кран, открыв который, можно получить столько воды, сколько нужно. Мы пьем воду, готовим пищу, моемся и стираем свои вещи, забывая про то, что вода - уникальное, универсальное лекарство против многих заболеваний.

Мумиё добывается в некоторых горных районах мира. Горный воск, кровь горы, пот скалы, клей камня - так нередко называют мумиё в народе. Высокоэффективные лечебные свойства мумиё отметили ещё древние восточные лекари и зафиксировали это в своих трактатах. Это средство усиливает регенеративные процессы в тканях организма, обладает противовоспалительным, антитоксическим, общеукрепляющим действием, восстанавливает пониженную функцию периферических нервных стволов и анализаторных центров головного мозга.

Вполне естественно и понятно стремление каждой женщины выглядеть молодой и красивой как можно дольше. К сожалению, для этого, перед тем как выйти из дома, с каждым годом приходится тратить всё больше и больше времени. Ведь всё больше и больше косметики уходит на то, чтобы скрыть ненавистные морщинки. Большинство женщин именно в них видят причину всех своих несчастий, хотя это не совсем так. Действительно, появление морщин однозначно свидетельствует о развитии возрастных изменений в кожных покровах, однако они далеко не главные виновники того, что наша кожа начинает выглядеть старше.

При использовании любого нового косметического средства или процедуры очень важна «подготовительная работа» - подробное изучение интересующего вас средства, отзывов о нем потребителей и возможных последствиях его применения. Иначе говоря, когда речь заходит о внешности и особенно коже, мелочей не бывает. Неважно, нужно ли выбрать косметолога или узнать все детали косметической процедуры, вам придется досконально изучить этот предмет и вникнуть во все тонкости. Поэтому прежде чем отравиться в косметический салон и сделать первый в вашей жизни химический пилинг, выполните наши рекомендации и узнайте секреты эффективного и безопасного химического пилинга.

Страшное слово «пандемия» замелькало в последнее время на страницах газет, журналов, по телевидению и в Интернете. Что такое пандемия и насколько опасна именно сегодняшняя пандемия гриппа? Можно ли ее предотвратить или «защищаться» придется каждому по отдельности?

О процедуре липосакции, или аспирации избыточных жировых отложений хирургическим путём, известно уже довольно много. К сожалению, несмотря на эффективность такой процедуры, она имеет целый ряд неприятных последствий: болезненность операции, неравномерное удаление жировых отложений (в результате чего участок кожной поверхности после липосакции имеет видимый неровный «рельеф»), возможность образования рубцов, кровоподтёков и других косметических дефектов кожи.